Als ik probeer uit te leggen waar je nu precies een osteopaat voor kunt inschakelen is het antwoord meestal nou voor een hele boel zaken… dan is vaak het antwoord: “O? en hoe dan? En geef eens wat voorbeelden?” Er is veel om over te vertellen.
Deze keer wil ik het hebben over de spijsvertering en de vele klachten die daaraan verbonden kunnen zijn.
De kerstdagen komen er weer aan en we proberen altijd niet te veel te eten maar… dat doen we toch? Als we het dan over de spijsvertering hebben spelen verschillende zaken een rol, zoals: je mond om te kauwen, je slokdarm om het eten naar de maag te brengen, je maag om te kneden, je alvleesklier voor je enzymen, je lever om gal te produceren nodig voor de vertering van vetten en je darmen om het eten verder te verteren en op te nemen in het lichaam.
In de darmen zit je microbioom, dat is onze darmflora die bestaat uit verschillende bacteriestammen. Waarom is een gezonde darmflora belangrijk? Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat het microbioom een rol kan spelen in bijv. chronische ontstekingen, vermoeidheid, hoofdpijn, depressieve klachten, buikpijn, rugpijn en nog veel meer.
Een osteopaat probeert op zoek te gaan naar mechanismen die de klachten in standhouden, daarbij blijven we kijken naar het hele lichaam en naar verbanden die er te maken zijn. We kijken naar de weefsels, spanningen die de klacht kunnen beïnvloeden. Daarnaast is het ook belangrijk dat we de leef- en eetstijl onder de loep nemen omdat ook dit kan helpen fysieke klachten te verminderen.
Een onderzoek dat gedaan is door de Erasmus universiteit toonde aan dat mensen met artrose in de knie veel hoeveelheden van een bepaalde bacterie (streptococcus) in hun microbioom hadden. Deze bacterie produceert vele gifstoffen die dan in ons bloed terecht komen en dat kan voor ontstekingen zorgen. Het is dus belangrijk om zoveel mogelijk te zorgen dat ons lichaam goed functioneert. Een osteopaat kan daarbij helpen door bijv. naar de ontlasting te vragen en te evalueren wat er in de darm of het lichaam scheef zou kunnen zitten.
Eigenlijk is er nog veel meer te vertellen en behandel ik ook andere klachten zoals rugpijn, hoofdpijn, tennisarm, ischiasproblemen, kaakproblemen, enz. in het volgende jaar zal ik proberen nog meer onderwerpen te beschrijven. Wil je meer weten of een afspraak maken kijk eens op mijn website: www.osteopathiedepeelacker.nl.
Verder wens ik eenieder een goede jaarwisseling, en pas een beetje op elkaar en op je eigen buik ??!
Merel Sondaal Osteopaat
