Komende week, week 20 - de week vóór Pinksteren, gaan de yogalessen na de meivakantie bij Yogabindu in Langenboom weer beginnen.
Naast de wekelijke lessen staan er in de maand wat leuke maar vooral ook bijzondere workshops gepland in de yogazaal. Workshops die een aanvulling/verbreding zijn van wie naar yoga komt maar zéker ook voor wie geen yogalessen volgen.
Slaap en Essentiële olie - maandag 13 mei 19:30 tot 21:30
Chien Engel komt vertellen over slaap en over het gebruik van zuivere, essentiële oliën én hoe deze in te zetten bij/voor slapen. Hoe ‘werkt’ slaap? Wat kan je doen én wat beter niet om goed te slapen? Er worden tips gegeven die je ondersteunen bij slapen. De avond begint met een ontspanningsoefening, een yoga nidra. Daarnaast is er uitleg over hoe je essentiële olie kan inzetten bij slaap(problemen). Als kadootje maakt je je eigen slaaproller of roomspray.
Tijd: 19:30
Kosten: € 15,-
Waar: Yogabindu, Langenboom
Door Wie: Chien Engel
Aanmelden/Info:
Chien zegt zelf over het gebruik van essentiële oliën
Door het ontdekken van de kracht van deze oliën ging er een wereld voor mij open. Essentiële oliën zijn pure, zuivere geurende oliën gewonnen uit planten. Elke olie heeft een uniek aroma en daardoor eigen toepassing. De essentiële oliën van Young Living zijn sterk geconcentreerd en hebben daardoor een zeer krachtige werking op het lichaam, zowel fysiek als mentaal.
Binnenkort meer over de andere workshops:
- 26 mei: een zondagochtend met een yogales en essentiële olie in dagelijks gebruik
- 31 mei: lichamelijk ongemak en welbevinden zijn verbonden met elkaar en hoe daar essentiële olie voor te gebruiken.
Kijk ook regelmatig voor “extra’s” op www.yogabindu.nl/lessen/workshops/.
